Fly Lady maja puhastussüsteemi kirjeldus ja omadused töötajatele

Fly Lady maja puhastamise süsteem sisaldab palju olulisi punkte. Need aitavad teil oma aega organiseerida, maja puhtana hoida, kõigel kursis olla ja palju kasulikku teavet teie käeulatuses hoida. Kõigepealt peate end kurssi viima selle programmi põhimõtetega. Selleks, et mitte ühtegi hetke kasutamata jätta, peate kõik spetsiaalsesse päevikusse üles kirjutama. Süsteemi samm-sammult juhised aitavad teil kõiki ülesandeid järjestikku täita ja harjumusi kinnistada.

Sisu

Põhiprintsiibid

Lendava leedi puhastussüsteem hõlmab iga päev teatud aja kulutamist puhastamisele. Selle puhastussüsteemi asutaja Marla Scilly soovitas algselt puhastada mitte kauem kui 15 minutit. Kuid iga koduperenaine saab iseseisvalt määrata, kui palju aega ta saab igapäevasele puhastamisele pühendada. See ajavahemik võib olla lühem või pikem kui 15 minutit, kuid tõrgeteta iga päev.

Tuleb meeles pidada, et graafikust rikkudes võtab järgmisel päeval puhastustööd kauem aega.Kõik leibkonnaliikmed, sealhulgas lapsed, peaksid selle puhastussüsteemiga tuttavad olema. Tuleb arutada, et prügi kuhugi visata ei tohi ja prügi tuleks kohe enda järel visata.

Põhiliste näpunäidete loend

Järgides mõnda soovitust, saate ruumi kiiresti ja lihtsalt puhastada.

Vabane prügist

Rämps on hunnik asju, mis pikalt asjatult lamavad. Need asjad võivad hõlmata vanu raamatuid, ajakirju, kingi, nõusid, riideid, mänguasju, aksessuaare. Vanu asju ei tohi ära visata, neid saab annetada või abivajajatele maha müüa.Pärast korteri prügikastist vabastamist märkate kohe, kui palju vaba ruumi on tekkinud.

Marla Scilly soovitab igal nädalal ära visata 27 mittevajalikku eset. Aga alustada võib ka väiksemast summast, näiteks 9 asjaga.

Ärge ostke asju ja tooteid edaspidiseks kasutamiseks

Te ei tohiks teha oste edaspidiseks kasutamiseks ilma vanadest ja mittevajalikest asjadest ja toodetest vabanemata. Kui ostsid uued köögirätikud, tuleks vanad ära visata!

Üldpuhastusest keeldumine

Fly Lady süsteemi põhireegel on üldpuhastuse puudumine, mis toob kaasa ületöötamise. Puhtus majas on korraldatud tänu igapäevasele 16 minutile teatud ala puhastamiseks.

Fly Lady süsteemi põhireegel on üldpuhastuse puudumine, mis toob kaasa ületöötamise.

Ärge koristage nädalavahetustel

Fly Lady süsteemi reeglitest kinni pidavad perenaised tagavad, et nädalavahetused on loodud ainult lõõgastumiseks. Puhastamine pole lubatud.

Kontrolljälg

Iga lendav daam peab looma kontrolllogi:

  • Märkmikud on tehtud heledaks, ebatavaliseks. Märkmiku asemel võid kasti kaasa võtta märkmiku.
  • Lisaks pliiatsile võtavad nad ka erksaid ja mitmevärvilisi highlightereid.
  • Peate ette valmistama eredad kleebised, millele on kirjutatud oluline teave.
  • Märkmikusse on kleebitud ajakirjade väljalõiked, tsitaadid ja ütlused, mis teile meeldivad.
  • Vaja läheb klammerdajat, ilusat teipi, kirjaklambreid.

Päevikusse tuleks kirja panna tehtud asjade nimekiri ning kindlasti tuleb end õnnitleda tehtud töö puhul.

Ole ilus, isegi kui sa kodust ei lahku

Hommik peaks algama asjade korda seadmisega: pesemine, juuste kammimine. Vabanege oma vanadest määrdunud T-särkidest ja hommikumantlitest. Riietuma tuleks nii, et tunneksite end vabalt, kui ootamatult saabuvad külalised.Susside asemel peaksid olema mugavad kingad, näiteks tossud.

Minimeerige vaatamisi televiisoris või veebisaidil

Te ei tohiks veeta palju aega arvuti taga istudes või televiisorit vaadates. Parem teha midagi tasuvamat. Jalutage pargis, mängige lapsega, jalutage koeraga.

Asjade paika panemine

Esemete pinda töödeldakse iga päev, isegi kui saastumist pole. Kaubad tuleb tagastada kohe pärast kasutamist.

Kaubad tuleb tagastada kohe pärast kasutamist.

Tehke iga päev midagi enda jaoks

Veel üks kärbsenaiste puhastussüsteemi reegel on eraldada iga päev vaba aega. Praegu on parem enda eest hoolitseda: lugeda oma lemmikraamatut, teha maniküüri, helistada sõbrale, minna poodi.

Keskendumine ühele asjale

Korteri teatud piirkonnas koristatakse kord nädalas. Te ei tohiks pühendada puhastamisele rohkem kui 16 minutit päevas. Pole vaja püüda kogu korterit korraga koristada.

Väldi enesekriitikat, keskendu positiivsele

Iga päeva õhtul on vaja kokkuvõtteid teha. Ärge unustage ennast õnnitleda. Oluline on otsida igast veedetud päevast positiivseid külgi.

Vabane perfektsionismist

Ärge püüdke iga ülesannet täiuslikuks muuta. Kõik asjad tehakse vastavalt nende võimetele ja võimetele.

Soovitused esemete hoidmise korraldamiseks

Laoruumi saab korraldada alles pärast tarbetute vanade asjade äraviskamist. Olles päästnud korteri tarbetust prügist, saate ülejäänud esemed ja asjad kaunilt ja korralikult korraldada. Igal neist peaks olema oma alaline koht.

Paljudel on majas kast või korv, kuhu on paigutatud kõik väikesed esemed alates nuppudest ja patareidest kuni televiisori puldini.Kui esemed pärast kasutamist oma kohale tagastatakse, pole sellist konteinerit vaja.

Jooksurutiini omadused

Lisaks igapäevasele puhastamisele peate kujundama tervisliku harjumuse, mida nimetatakse rutiiniks. See tähendab samade toimingute sooritamist iga päev samal ajal.

Lisaks igapäevasele puhastamisele peate kujundama tervisliku harjumuse, mida nimetatakse rutiiniks.

Hommik

Hommik algab tingimata korda seadmisega. Siis kulub aeg lillede kastmisele, kassiliiva koristamisele, peenra tegemisele, peeglite pühkimisele.

päev

Päevasel ajal pakuvad majad ka tegevust, mis aitab tuba puhtana hoida. Näiteks saab tolmu pühkida, kapiriiuleid sorteerida, kosmeetikat hoiustada, vanu mittevajalikke asju ära visata.

Õhtu

Õhtul on soovitatav võtta aega kraanikausi puhastamiseks, oma toa riiulite sisu sorteerimiseks, jalanõude ära panemiseks, järgmiseks päevaks riiete ettevalmistamiseks ja homsete menüüde planeerimiseks.

Kuidas puhastada kuumi kohti

Levialad on kergesti ligipääsetavad horisontaalsed kohad, kuhu koguneb peres kõige rohkem jäätmeid. Selliste kohtade hulka kuuluvad öökapid, aknalauad, lauad, peegli lähedal asuvad riiulid. Neid kätele ja silmadele kergesti ligipääsetavaid kohti tuleb iga päev lahti võtta. Puhastamiseks sellistes kohtades ei pea andma rohkem kui 5 minutit.

Kasutage taimerit enesedistsipliini jaoks

Taimer käivitatakse selleks, et jälgida iga päev koristamisele kuluvat aega. Te ei pea üle pingutama ja töötama rohkem kui teatud aja. Koputustaimer organiseerib ja kiirendab töötempot.

Piirkonna puhastamise meetod

Lihtsaks ja tõhusaks puhastamiseks on parem korter jagada tingimuslikeks tsoonideks.Tsoonide jaotamist tuleks käsitleda ettevaatlikult. Nädala jooksul iga päev koristatakse ühes piirkonnas iga 15 minuti järel. Järgmine nädal kulub koristamisele teises piirkonnas. Kuu aega hiljem korratakse töögraafikut uuesti. Saate ühendada korraga mitu tsooni, näiteks esik, vann ja tualettruum.

Lihtsaks ja tõhusaks puhastamiseks on parem korter jagada tingimuslikeks tsoonideks.

Kui valdkonnad on kindlaks tehtud, peate koostama nimekirja tegevustest, mis tuleb nädala jooksul lõpetada.

Toit

Nimekiri asjadest, mida köögi koristamise ajal teha:

  • pese aken;
  • pesta kardinad;
  • puhastage valamu;
  • pühkige lühter, lagi;
  • köögitehnika, pliidi pesemine;
  • pühkige kiiver;
  • korraldage nõud korralikult;
  • puhastage külmkapp.

Magamistuba

Ruumi puhastamine hõlmab järgmisi samme:

  • pühkige tolm kodumasinatelt, mööblilt;
  • demonteerida öökapid;
  • vahetada voodipesu, imeda madrats tolmuimejaga;
  • pese aken;
  • pesta kardinad;
  • pese lühter, lülitid;
  • pühkige kapp;
  • riideid lahti võtta;
  • Puhastage põrand.

Vannituba ja WC

Puhastamine hõlmab järgmisi samme:

  • peeglite pühkimine;
  • pesukapid;
  • tualettruumi koristama, valamud, vannid;
  • valamud, riiulid;
  • pesta vaip;
  • puhastage ventilatsioonivõre;
  • puhastada põrand, uksed, plaadid seintel;
  • kosmeetikavahendite korralik paigutus;
  • rätikute pesemine.

puhasta WC pott, kraanikauss, vann

Koridor

Puhastamine hõlmab järgmisi tegevusi:

  • pühkige piiluauk, käepide, kell, sisetelefon, lüliti;
  • korda välisuks;
  • puhastage vaip;
  • Puhastage põrand;
  • pühkimiskapid;
  • korralikult riideid riputada;
  • puhastada ja hoida jalanõusid.

Ülesannete nimekiri

Tuleb meeles pidada, et kärbsenaise puhastussüsteem ei ole üldpuhastus.Nad lähevad ruumi täieliku puhtuseni väikeste sammudega, tehes iga päev veidi fassaaditööd.

Tolm kappidel

Võtke kord nädalas aega, et kõik kapid tolmust puhastada. Mikrokiust rätikud on kasulikud tööks.

Põrand mööbli all

Lendavad koduperenaised peaksid iganädalase puhastusprotsessi ajal põrandat regulaarselt pesema kätega. Pöörake kindlasti tähelepanu ruumile mööbli, nurkade ja muude raskesti ligipääsetavate kohtade all.

Pese mööblit väljast ja seest

Pidage meeles, et peate asjad korda seadma mitte ainult väljaspool mööblit, vaid ka sees. Kõik riiulid vabastatakse asjadest ja esemetest, pühitakse need puhtaks ja siis on need jälle ilusti paigutatud.

pesta kardinad

Kardinaid tuleks pesta kord kuus. Seega on korter alati puhas ja mugav.

Põrandaliistude, akude, lühtrite, õhupuhastite, akende ladustamine

Ärge unustage lisada nädalaplaani, et pöörata tähelepanu lühtri, põrandaliistude, lülitite, akende, õhupuhastite, akude puhastamisele. Isegi kui nende pind on puhas, peaksite kõndima niiske lapiga.

 Isegi kui nende pind on puhas, peaksite kõndima niiske lapiga.

Külmiku hooldus

Igal nädalal peaksite külmkapis olevad toiduained lahti võtma, riiulid puhtaks pühkima ja aegunud toiduained ära viskama. Hooldust vajab ka külmiku väliskest.

võrk

Tolmuimeja või kuiva lapiga peate läbima kohad, kus ämblikuvõrgud kogunevad. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lae nurkadele.

Sanitaartehnilised tööd

Fly Lady puhastussüsteem ei talu määrdunud kraanikaussi, tualetti ega vanni. Torustik peaks läikima puhtalt. Seetõttu on see element ärirutiini kaasatud.

prügikastid

Prügi tasub regulaarselt välja viia ja mitte oodata ämbri täitumist. Prügikott võetakse ämbrist välja, pakitakse ja ladestatakse prügikastidesse.

Vaibad

Erilist tähelepanu pööratakse vaipade puhtusele. Neile korraldatakse perioodilist kuiv- ja märgpuhastust. Keemiline puhastus toimub tolmuimejaga. Märgpuhastus viiakse läbi puhastusvahendite, käsna või pehme harjaga.

Kontrolljälg

Kontrolllogis on loetletud iga nädalapäeva tegevused. Tulemuseks on neli nimekirja ja puhastusplaan terveks kuuks.

Juhtumiregister

Ülesannete nimekiri koostatakse iga päeva, terve nädala ja kuu kohta eraldi.

Ülesannete nimekiri koostatakse iga päeva, terve nädala ja kuu kohta eraldi.

Üheks päevaks

Korteri igapäevane koristamine hõlmab järgmisi punkte:

  • tehke hommikust ja õhtust rutiini;
  • õiged harjumused;
  • uute meeldetuletuste kirjutamine;
  • pidada kontrollpäevikut;
  • taimeri kasutamine;
  • menüü arendamine;
  • puhtad kuumad kohad.

Nädalaks

Ülesanded kõikidele nädalapäevadele vastavalt kärbsenaiste puhastussüsteemile jagunevad järgmiselt:

  • Esmaspäev sobib tunniks koristamiseks. Sel päeval peate tolmu imema põrandat, pesema akent, pühkima tolmu, vahetama voodipesu, pesema kogunenud määrdunud riideid.
  • Teisipäeviti planeerivad nad menüüsid, ostlevad ja planeerivad tegevusi nädalavahetuseks. Ja ärge unustage puhastamiseks kulutada 15 minutit: nad puhastavad kuumatsooni, kastavad lilli, puhastavad külmkappi, planeerivad pere vaba aja tegevusi, koostavad menüüd.
  • Kolmapäev on hea pikalt edasi lükatud asjade tegemiseks. Nad hoiavad riideid kapis, hoiustavad kingi. Sel päeval visatakse ära mittevajalikud asjad, puhastatakse kuumatsooni, sorteeritakse e-kirju, küljendatakse ajakirju ja raamatuid.
  • Neljapäev on hea päev nimekirja ostmiseks. Sel päeval on taas 15 minutit aega selleks, et koristada selleks ettenähtud ala, visata ära mittevajalikud esemed, osta kosmeetika, kodukeemia ja laost otsas toit.
  • Reedel kulub 15 minutit valitud ala koristamisele, mittevajalike asjade äraviskamisele, kuumaala koristamisele, riiulite korrastamisele, perega õhtusöögile.
  • Laupäeva peetakse perepäevaks. Sel päeval korraldatakse väljasõit loodusesse, väljasõit parki või kinno.
  • Pühapäev on ideaalne isiklike huvide jaoks. Sellel päeval on soovitatav kohtuda sõpradega, käia poes, külastada ilusalongi, lugeda raamatut.

Kuuks ajaks

Kuu ülesannete loetelu koostatakse vastavalt nädalaplaanile. Neid peaks olema 4. Muutuda võivad ainult laupäevased meelelahutusüritused.

Kuu ülesannete loetelu koostatakse vastavalt nädalaplaanile.

Lisakanded

Märkmikus tuleks esile tõsta eraldi veerg, kuhu salvestatakse lisateave.

sünnipäeva nimekiri

Iga kuu lõpus on vaja registreerida järgmine puhkus järgmiseks kuuks. Sünnipäevade nimekiri võimaldab kuupäeva mitte unustada ja pühadeks ette valmistada.

Hädaabi telefoninumbrid

Hädaolukorras ei pea te telefoninumbreid otsima, sest need on alati spetsiaalses märkmikus käepärast.

Tuttavate, sõprade, sugulaste, lähedaste spetsialistide telefonid

Kõigi vajalike numbrite ja aadresside isiklik kataloog aitab teil vajadusel kiiresti teavet leida.

Olulised organisatsioonid

Eraldi veerg on määratud organisatsioonide perekonna jaoks olulistele telefoninumbritele. Õigel ajal saate alati lehe avada ja soovitud numbri leida.

Teie pere nädala menüü

Koostamisel on nädala peremenüü. Sisestab ostetavate toodete loendi.

Ostunimekirjad

Ostunimekirja koostamine aitab soetada ainult õiget toodet ja mitte kulutada lisaraha Tee eraldi nimekiri vajalikest toodetest, kodukeemiast, kosmeetikast, riietest või jalanõudest.

Ostunimekirja koostamine aitab teil osta ainult õiget toodet ja mitte kulutada lisaraha.

pühade kingituste nimekiri

Järgmiseks puhkuseks on parem ette valmistuda. Seetõttu vaadatakse võimalikud kingituste variandid üle ja fikseeritakse logisse.

Finantsarvestus

Selles süsteemis eristatakse mitmeid reegleid finantstulude ja -kulude kontrollimiseks:

  • kõik maksedokumendid tuleb hoida riiulil;
  • eelistatav on avada pangakaart, mis muudab kulude jälgimise lihtsamaks;
  • tulud ja kulud on kasulik kanda kontrollpäevikusse;
  • oluline on jälgida, kui palju raha kulub toidule, riietele, meelelahutusele.

Plaanid, unistused, lühi- ja pikaajalised eesmärgid

Eesmärgi kiireks saavutamiseks ja unistuse elluviimiseks peate selle märkmikusse üles kirjutama. Keeldudes kulutamast millelegi, mis pole nii oluline, saate oma eesmärgi saavutamiseks raha säästa.

Igapäevased ülesanded

Ajakava koostamisel peaksite arvestama mõne punktiga:

  • puhastamine ei tohiks kesta rohkem kui 16 minutit;
  • päeva ülesannete nimekirjas ei tohiks olla rohkem kui 7 eset;
  • kui juhtumeid on palju, viiakse osa neist üle määratud ala puhastamiseks;
  • kui 16 minuti töö jaoks on kergeid ülesandeid, siis lisandub sama aeg.

Võtke aluspesu ja sokid lahti

Võtke iga päev mõni minut, et oma pesu ja sokid kapis hoolikalt lahti pakkida.

Pühkige maalid, fotod, kujukesed

Puhtus peaks olema kõikjal, nii et ärge unustage maalidelt, kelladelt, kujukestelt, fotodelt tolmu pühkida.

Puhtus peaks olema kõikjal, nii et ärge unustage maalidelt, kelladelt, kujukestelt, fotodelt tolmu pühkida.

Võtke kingad jalast

Õhtul viiakse ärirutiini sisse kohustuslik jalanõude analüüs ja nende pesemine. See aitab teil kanda puhtaid kingapaari alati, kui neid vajate.

Sirvige dokumente

Hoidke olulisi dokumente ühel riiulil. Peate need sorteerima nende tähtsuse järgi.

Pange külmkapp ära

Nad toovad korda ka külmkapi sees. Nad puhastavad regulaarselt riiuleid, paigutavad tooteid hoolikalt ja viskavad aegunud tooted välja.

Kinnitage igapäevased harjumused

Harjumus koristada iga päev ja vähehaaval kujuneb välja kuu jooksul. Kärbsenaise puhastussüsteemiga harjumiseks peate järgima mitmeid järjestikuseid samme.

1

Uue rütmi esimesel päeval peaks see kere algseisundisse tagasi puhastama.

2

Nad pühendavad hommiku koristamisele ja õhtul jälle kraanikausi puhastamise eest. Silmapaistvatesse kohtadesse riputatakse meeldetuletusvoldikud.

3 ja 4

Enne lõunat hoolitsetakse enda eest ning päeva teisel poolel võetakse aega kraanikausi puhastamiseks, loetakse eelmise päeva märkmeid ja riputatakse üles uued meeldetuletused.

5

Korratakse kõiki eelmiste päevade eelnevaid toiminguid. Viiendal päeval on sageli soov kõigest loobuda, on tunne, et miski ei lähe hästi ja kõik on halvasti tehtud.

ja viiendal päeval on sageli soov kõigest loobuda, tundub, et miski ei tööta

Võtke uus paberileht.Ühelt poolt panevad nad kirja kõik möödunud päeva miinused ja teisest küljest kirjeldavad plusse. Teine loend peaks sisaldama rohkem üksusi.

6

Korrake kõiki eelmiste lõikude toiminguid, seejärel uurige meeldetuletusi. Lugege lehel loetletud plusse ja miinuseid. Sellel päeval määratakse kuumad kohad. Laske kuuma ala puhastamiseks mitte rohkem kui kaks minutit. Pole hullu, kui te pole suutnud sellesse kohta täiuslikku puhtust tuua.

7

Sellel päeval korratakse eelmisi punkte ja lisatakse kuuma punkti analüüs. Õhtul on soovitatav valida ja triikida järgmise päeva riided. Õhtust riiete valmis panemist nimetatakse kodutööks. Sellest peaks saama igapäevane harjumus.

8

Ajakavas on lisaks õhtusele rutiinile ka hommikurutiin kraanikausi puhastamise näol. Päeva esimesel poolel võtavad nad aega enda jaoks, siis loevad kõik meeldetuletused, teevad rutiini, loevad tehtud töö plusse ja miinuseid.

Õhtul panevad riided homseks valmis, koristavad kuumatsooni. Sel päeval tuleks õhtuks valmis teha kaust tühjade paberilehtedega, kuhu mahub kärbsenaise kontrollpäevik.

9

Hommikul hakkasid nad korda saama, siis tuleb meeldetuletusi lugeda ja pääsupunktid eemaldada. Õhtul puhastavad kraanikaussi ja panevad riided homseks valmis. Levialad kustutatakse uuesti.

10

Ülejäänud aja pühendavad nad täielikult iseendale, seejärel loevad meeldetuletuskaarte ja kustutavad levialasid. Sel päeval võetakse kasutusele uus harjumus, milleks on tuba koristada 16 minutiga. Määratud aja jooksul tuleb kõik paika panna, jäätmed ära visata või laiali jagada. Kohe pärast puhastamist peate lugema või jooma teed.

Õhtul on plaanis taas kraanikauss puhastada ja riided homseks valmis teha.

11

Alates tänasest hommikust tuleks pärast kordategemist ja kleebistel olevate märkmete lugemist kulutada paar minutit levialadele, 4 minutit toa koristamisele ja 16 minutit tarbetute jäätmete äraviskamisele. Õhtuks ei jää muud üle kui kraanikauss puhastada, riided ette panna ja võtta kaks minutit hotspoti analüüsimiseks.

Õhtuks ei jää muud üle kui kraanikauss puhastada, riided ette panna ja võtta kaks minutit hotspoti analüüsimiseks.

Kontrollpäevikusse kantakse rutiinsete hommikuste ja õhtuste ülesannete nimekiri. Inspiratsiooni saamiseks sisestage tsitaadid ja ütlused.

12

Tehke õhtused ja hommikused majapidamistööd. Kontrollige tehtud töid logis toodud nimekirjaga.

13

Pärast rutiini lõpetamist võtke 16 minutit, et mittevajalikud asjad ära sorteerida. Tarbetud jäätmed visatakse minema või annetatakse abivajajatele.

14

Nad kordavad kõiki igapäevaseid tegevusi ja hakkavad koostama perekalendrit.

15

Täidetakse kontrollpäevikus näidatud ülesandeid, lisandub kohustuslik harjumus - voodi tegemine.

16

Tehke rutiinseid ülesandeid, lugege inspireerivaid märkmeid.

17

Kõik eelmiste päevade toimingud korratakse. Õhtul lisavad veel midagi.

Õhtul lisavad veel midagi.

18

Nad täidavad kõiki kontrollpäeviku järgi seatud ülesandeid, tutvuvad kärbsenaiste puhastussüsteemi soovitustega.

19

Täidetakse tavapäraseid ülesandeid, õhtul on aega kasuliku ja huvitava kirjanduse lugemiseks.

20

Tehke rutiinseid hommiku- ja õhtutoiminguid. Tööülesannete päevakava lõpetatakse pesemisega. Asjad tuleb pesta, kuivatada, seejärel triikida ja kenasti kohtadesse laduda.

21

Kõik eelmiste päevade toimingud korratakse.

22

Pärast rutiinsete ülesannete täitmist veedavad nad aega probleemsetes kohtades.Jällegi valivad nad tarbetuid ja kasutuid asju, millest vabaneda.

23

Planeeritud tegevused viiakse läbi vastavalt logile. Lisanduvad uued esemed – nimekiri asjadest, mida teha pärastlõunal või pärast tööd.

24

Päevikus olevate ülesannete nimekirja täitmine on hajutatud päeva peale. Lisandub WC-poti puhastamine ja vanni pühkimine.

25

Kõik hommikuks, pärastlõunaks ja õhtuks kavandatud toimingud peaksid sel ajal olema juba automaatselt tehtud.

Kõik hommikuks, pärastlõunaks ja õhtuks kavandatud toimingud peaksid sel ajal olema juba automaatselt tehtud.

26

Töörutiin viiakse läbi. Tulemustest tehakse kokkuvõte, tööd hinnatakse ja õnnestumisi märgitakse.

27

Terve päeva tööde nimekiri töötab. Kuni kella 17.30-ni tuleb mõelda õhtusöögimenüü peale ja see kontrollpäevikusse kirja panna.

28

Praegune töö pooleli. Selleks, et mitte unustada ühtki artiklit, tuleb vaadata ajakirja. Uus element on hea toitumine.

29

Kõik ülesanded on täidetud. On aeg õnnitleda ennast kogu tehtud töö puhul.

30

Pärast kõigi ülesannete täitmist pööravad nad tähelepanu järgmise kuu ülesannete nimekirjale. Eelseisva puhkuse kingituste ja kaartide mõtlemiseks on aega ette nähtud.

31

Päeva jooksul täidetakse ülesandeid vastavalt kontrolllogis määratud rutiinsele ajakavale.

Kohanemine

Koduperenaistele, kes soovivad Ameerika korterite puhastussüsteemi omal moel muuta, pole probleemi.

SRÜ tegelikkuse all

Erinevus on ruumi suuruses. Paljud venelased elavad väikestes korterites:

  • Väikeses korteris pole mõtet terve nädala pinda koristada. Sel juhul väheneb valitud ala puhastamiseks kuluv aeg.
  • Teine venelannade probleem on kohustuslik jalatsite, kuid mitte susside kandmise aeg.
  • Vene koduperenaisi pole vähem segaduses igapäevane kraanikausi puhastamine. Kuid ka siin saate teha oma kohandusi.

Väikeses korteris pole mõtet terve nädala pinda koristada.

Töötavatele naistele

Töötavatele naistele võib see korteri koristamise süsteem alguses tunduda keeruline või isegi ebapraktiline. Kuid see pole nii. Just see puhastussüsteem võimaldab töötaval perenaisel eraldada palju vaba aega. Peamine asi, mida tuleks arvestada, on mõned punktid:

  • Hommikul tuleb tõusta 40 minutit varem kui tavaliselt ja teha rutiinseid asju.
  • Äriühendusi soovitatakse. Näiteks toidutegemine kombineeritakse köögi koristamisega.
  • Toiduvalmistamine on edaspidiseks kasutamiseks lubatud. Õhtuks jääb üle vaid nõud uuesti soojendada.
  • Kõik leibkonnaliikmed peaksid õppima, et pärast kasutamist pannakse kõik asjad oma kohale tagasi.
  • Perenaisele saavad abiks kodumasinad: multikeetja, mikrolaineahi, pesumasin, robottolmuimeja.

Rasedatele

Rasedus ei tohiks segada teie igapäevast rutiini. Ajakava võib veidi erineda. Näiteks hommik algab kerge harjutusega ja pärastlõunal lülitub element sisse - visiit arsti juurde.

Emade jaoks

Väikese lapse emal on rohkem tegemist. Lisandunud igapäevane koristamine, pesupesemine, triikimine, toiduvalmistamine. Kõik need ülesanded täidetakse järk-järgult. Uued ülesanded on ülesannete loendis ühtlaselt jaotatud. Erilist tähelepanu tuleks pöörata meeldetuletusmärkmetele.

Muude eluvaldkondade jaoks

Asjad tuleb korda seada mitte ainult korteris, vaid ka kõigis oma asjades.

Finantsarvestus

Kui soovite millegi jaoks raha säästa, peate jälgima, millele see kulub. Kontrolljälje spetsiaalses veerus peaksite hoidma tulude ja kulude veergu. Tuleb välja arvutada, kui palju raha kulub kuus toidule, eluasemele ja kommunaalteenustele, laenudele ja muudele kohustuslikele maksetele. Siis arvutatakse, kui palju raha kulub hobidele ja kingitustele.

Peate selle või selle toote ostmisele põhjalikult lähenema, ärge visake toitu ära, ärge ostke tarbetuid asju, ärge üle maksma suurte toodete ostmisel.

menüü koostamine

Enne toidu ostmist peate koostama järgmise paari päeva menüü:

  • Kõigepealt tuleb köögis laoseisud läbi käia ja välja mõelda, millised tooted varsti aeguvad. Neid tooteid kasutatakse peamiselt toitude valmistamiseks.
  • Seejärel moodustavad nad järgmise kolme päeva menüü.
  • Nad kirjutavad paberile nimekirja toodetest, mida varsti vaja läheb.

Enne toidu ostmist tuleks koostada lähipäevade menüü.

Fly daami ei tohiks meelitada tutvustusi ja allahindlusi.

Lastele

Lapsi köidavad eredad meeldetuletusmärkmed. Lastele tuletatakse meelde, et nad peseksid pärast tänavat või enne söömist hambaid ja käsi. Mängualal ripub flaier, mis tuletab meelde, et mänguasju tuleks puhastada.

Näited graafikutest

Korteri koristamise ajakava tsoonide kaupa võib välja näha selline

PiirkonnadesmaspWmeriEreedelauppäike
KoridorPese uksi, käepidemeid, lüliteidPeske lühtrit, kellukest, puhastage vaipPeske kingariiulid, hoidke kingiPuhastage põrandPuhastage kapp 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mugavus

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lõõgastus

ToitPühkige kiivri tolm, kastke lilliPeske aken, aknalaud, kapuutsSeadmete puhastus, moppLüliti, lühtri, tööpiirkonna peseminePuhastage kapid, sorteerige külmkapis toiduained
vann, wcSeinte ja põrandate puhastusPuhasta valamud, vannid, pese kardinadPesumasina hooldusPuhastage kapidPese peeglid, pese rätikud
MagamistubaAkende pesu, lühtridTolmukapid, puhtad riiulidKappide, kummutite puhastamineSeinte, põrandate pesuKäi riidekapis läbi
Rõdu, elutubaHoolitsege lillede eest, pühkige lagiPühkige ära seadmed, valguslülitid, öökapidUste, akende, aknalaudade pesuVaipade puhastus, põranda ja seinte puhastusRõdu puhastus, kardinate pesu

Süsteemi eelised ja puudused

Fly Lady puhastussüsteemi eelised:

  • aitab koristada iga majanurka;
  • õpetab enesedistsipliini;
  • et säästa raha;
  • perenaine näeb alati kena välja ja võib külalisi igal ajal vastu võtta;
  • lihtsam hoida kõiki maja piirkondi kontrolli all;
  • vaba aega on rohkem.

Kuna süsteemi looja on ameeriklane, on vene koduperenaistel keerulisem koostada nimekirja, mida teha:

  • Probleeme on korteri tsoonideks jagamisega.
  • Süsteemi järgi peavad perenaised esmalt oma välimuse korda tegema ja alles siis koristama asuma. Vene koduperenaiste puhul on olukord vastupidine.
  • Paljude jaoks on kontrollpäeviku pidamine problemaatiline.
  • Peate olema kannatlik, sest tulemus ei ilmu kohe.
  • Selle ajakava järgi koristamine toimub hommikul, pärastlõunal ja õhtul, seega on vajalik tegevus kogu päeva jooksul.

Kui järgite kõiki süsteemi reegleid, siis kuu aja pärast on majas ja äris kord, mida on edaspidi väga lihtne hoida.



Soovitame lugeda:

TOP 20 tööriistad ainult tehiskivist kraanikausi puhastamiseks köögis